ELIXIRILTÄ PARHAAT VINKIT HYVÄÄN OLOON SYKSYKSI JA TALVEKSI

Me Elixirillä olemme hyvän olon asiantuntijoita. Tarjoamme tehokkaita vinkkejä treenaamiseen ja terveelliseen ruokavalioon.

Seuraa meitä myös Instagramissa @elixirsuomi, ja olet askeleen lähempänä hyvää oloa.

Kevään 2018 TV-jaksot

Jani Sievinen Raisiossa

01. Jani Sievinen Raisiossa

Jani Sievinen Lohjalla

02. Jani Sievinen Lohjalla

Jakso 3, Juha Mieto Paljakassa

03. Juha Mieto Paljakassa

Jakso 4, Kalle Palander Ukkohallassa

04. Kalle Palander Ukkohallassa

Jakso 5, Else ja Martina Sallassa

05. Else ja Martina Sallassa

Jakso 6, Janni Hussin parhaat treenit

06. Janni Hussin parhaat treenit

Jakso 7, Saija ja Lassi Sveitsissä

07. Saija ja Lassi Sveitsissä

Jakso 8, Jannin ja Lassin Raahe Games

08. Jannin ja Lassin Raahe Games

Jakso 9, Elixir Vaasassa ja Suomussalmella

09. Elixir Vaasassa ja Suomussalmella

Jakso 10, Elixirin Ellit vuorella

10. Elixirin Ellit vuorella
Rintauinnin tekniikka

Elixir - Rintauinti - Oikea potkutekniikka

1. Rintauinti - Oikea potkutekniikka

Uinti - rentona oleminen vedessä

2. Rentona oleminen vedessä

3. Vältä nämä virheet - Mummouinti

3. Vältä nämä virheet - Mummouinti

Elixir Uimakoulu: Vältä nämä virheet - rintauinnin käsiveto

4. Rintauinnin käsiveto

Elixir UImakoulu: Rintauinnin hengitys

5. Rintauinnin hengitys

Elixir Uimakoulu: Lainaa hallista lättärit eli käsiräpylät

6. Käsiräpylät

Elixir Uimakoulu: uimalasit ja lakki

7. Uimalasit ja lakki
Terveelliset kalaruoat

Gremolatalohi ja kukkakaalikuskus

Gremolatalohi ja kukkakaalikuskus

Helpot ja herkulliset savulohiwrapit

Helpot ja herkulliset savulohiwrapit

Japanilaiset silakat

Japanilaiset silakat

Japanilaistyylinen kalasalaatti

Japanilaistyylinen kalasalaatti

Kätevä kalasalaatti eväspurkkiin

Kätevä kalasalaatti eväspurkkiin

Kirjolohi-kasviscurry

Kirjolohi-kasviscurry

Kirjolohta sitruuna-ohrattopedillä

Kirjolohta sitruuna-ohrattopedillä

Kuntoilijan kirjolohipasta

Kuntoilijan kirjolohipasta

Maukas kala-pinaattimunakas

Maukas kala-pinaattimunakas

Ruokaisa kirjolohileipä

Ruokaisa kirjolohileipä

ELIXIRIN MESTARIT

Eri lajien mestarit neuvovat ja
inspiroivat kaikkia liikkumaan oikein

Janni Hussi

TV Trainer

Satu Tuomisto

Juontaja

Amin Asikainen

Nyrkkeilijä

Lassi Hurskainen

Juontaja

Anni Vuohijoki

Painonnostaja

Heidi Sohlberg

Juontaja

Noora Toivo

Aitajuoksija

Tiina Myllymäki

Balettitanssija

Jani Sievinen

Kilpauimari

Linda Kovanen

Ravintovalmentaja

Riina Laaksonen

Personal Trainer

Hanna Härkönen

Joogaohjaaja