Keho ja mieli kuntoon – kesällä Karitan kanssa!

Elixirin suositut treeniringit ovat laajentunet, nyt mukana on myös erityisesti kehon ja mielen hyvinvointiin keskittyvä kokonaisuus!

Kesäinen Karita Tykän luotsaama treenirinki tarjoaa sinulle viikoittain videomuotoiset sekä kirjalliset vinkit, joiden avulla saat nostettua itsesi uudelle vireystasolle. Mukana on monipuolista sisältöä niin liikunnan, ravinnon, kehonhuollon, ihonhoidon kuin mentaalisen hyvinvoinninkin saroilta.

Liity mukaan, innostu ja nauti!

Karitan innostavat vinkit saavat sinut voimaan hyvin. Treenirinki starttaa 1.7. jatkuen kuuden viikon ajan. Liity mukaan jo nyt ja varmista itsellesi kesäiset hyvän olon eväät Karitan tapaan!

Videoiden ja kirjeiden lisäksi on käytössäsi Elixir-jäsenten oma keskustelupalsta.

Ringin innostavana vetäjänä toimiva Karita Tykkä saapuu myös verkkovieraaksi 20.7, jolloin voit kysyä häneltä mitä ikinä haluat.

PS. Treeniringin jäsenenä käytössäsi ovat kaikki Elixir.fi-palvelun sisällöt! Jos olet jo mukana Elixir.fi:ssä, kuuluu treenirinki jäsenyyteesi.